13 Nutrisi Tepat Bagi Suami & Istri yang Bisa Bikin “Awet” Saat Berhubungan, Nomor 6 Paling Mudah Dicari

Bagi setiap pasangan suami istri pasti ingin selalu mencapai kepuasan dan memuaskan pasangannya saat bercinta, untuk itu tentu dibutuhkan upaya agar pasangan suami istri mencapai kepuasan salah satunya dengan asupan nutrisi.

Tidak cukup dengan pemanasan yang biasa dilakukan dengan menonton / streaming film dewasa, tapi tubuh setiap pasangan juga memerlukan kandungan nutrisi yang baik untuk menunjang durasi yang lama pada saat berhubungan intim.

Makanan yang Membantu Kualitas Hubungan Suami Istri

Berikut ini adalah nutrisi yang dapat dijadikan rekomendasi agar dapat mencapai kepuasan untuk pasangan suami istri:

  • Kacang-Kacangan

Dapat meningkatkan jumlah sperma dan kesuburan pria, baik untuk relaksasi dan bisa tahan lebih lama di ranjang.

  • Asparagus

Mengandung kaya akan vitamin E yang bisa meningkatkan kadar testoteron pada pria.

  • Bayam

Mengandung arginine yang tinggi yang dapat meningkatkan ereksi pada pria.

  • Telur

Mengandung bahan kimia yang alami dan dapat meningkatkan gairah seks.

  • Omega 3

Bisa didapatkan dari ikan tuna, teri, ikan salmon. Berfungsi meningkatkan energi secara keseluruhan saat berhubungan seks.

  • Air Kelapa

Kadar Riboflavin tinggi yang dikandung oleh air kelapa membuat prostat lebih rileks sehingga menyebabkan bisa lebih tahan lama saat berhubungan seksual.

  • Daging Sapi dan Kambing

Mengandung kadar L-Carnitine tinggi yang merupakan asam amino untuk peningkatan libido, fungsi seksual dan kadar testoteron pada pria.

  • Susu

Kaya akan vitamin dan mineral serta dapat menjadikan seseorang berstamina dan lebih rileks saat berhubungan seksual.

  • Alpukat

Kaya akan asam folat yang membantu kesuburan pada wanita dan pria sehingga dapat tahan lebih lama saat berhubungan.

  • Tiram

Mampu untuk meningkatkan hormon testostero yang akan meningkatkan kualitas sperma.

  • Buah Berry

Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Indiana University telah menyatakan bahwa mengonsumsi buah berry seperti blackberry, blueberry dan lainnya dapat membantu pria mencapai ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Karena buah ini mengandung antioksidan yang memungkinkan aliran darah berosigen ke alat reproduksi pria saat berhubungan seksual.

  • Coklat Hitam

Mengandung antioksidan dan flavonoid yang fungsinya tidak hanya menghilangkan stree tetapi sebagai cara tahan lama di ranjang dan lebih kuat. Karena memungkinkan aliran darah yang sehat ke otak dan organ reproduksi pria.

  • Pisang

Kandungan kalium dan vitamin B dalam pisang sangat penting dalam pembentukan hormone seksual serta memberikan asupan energi yang cukup kuat untuk berhubungan seksual.

  • Tomat

Lycopene yang terkandung dalam tomat ampuh untuk menjaga kesehatan prostat dan mencegah timbulnya kanker prostat.

Nutrisi yang terkandung pada daftar di atas biasa dikombinasikan dalam kehidupan sehari-hari, karena jika memaksa / sengaja hanya memakan salah satu saja mungkin akan bosan dan perlu waktu lama untuk terbiasa memakannya.

Jangan lupa untuk membaca pos sebelumnya tentang penyakit apa saja yang dapat menular saat melakukan hubungan badan dengan pasangan, cari tau penyebab dan cepat hindari !

Kita tidak berbicara obat kuat yang menguatkan kemaluan pria atau membuatnya tahan lama, tapi kita membahas nutrisi yang perlu dikonsumsi oleh kedua pasangan agar hubungan makin harmonis.

Terimakasih, semoga bermanfaat 🙂

Loading...

Lihat Post Lainnya:
Komentar
Memuat...

Situs ini menggunakan Cookie untuk meningkatkan pengalaman setiap pengunjung SIP LAHLihat Privasi