Bagi setiap pasangan suami istri pasti ingin selalu mencapai kepuasan dan memuaskan pasangannya saat bercinta, untuk itu tentu dibutuhkan upaya agar pasangan suami istri mencapai kepuasan salah satunya dengan asupan nutrisi.
Tidak cukup dengan pemanasan yang biasa dilakukan dengan menonton / streaming film dewasa, tapi tubuh setiap pasangan juga memerlukan kandungan nutrisi yang baik untuk menunjang durasi yang lama pada saat berhubungan int*m.
Makanan yang Membantu Kualitas Hubungan Suami Istri
Berikut ini adalah nutrisi yang dapat dijadikan rekomendasi agar dapat mencapai kepuasan untuk pasangan suami istri:
- Kacang-Kacangan
Dapat meningkatkan jumlah sperma dan kesuburan pria, baik untuk relaksasi dan bisa tahan lebih lama di ranjang.
- Asparagus
Mengandung kaya akan vitamin E yang bisa meningkatkan kadar testoteron pada pria.
- Bayam
Mengandung arginine yang tinggi yang dapat meningkatkan ereksi pada pria.
- Telur
Mengandung bahan kimia yang alami dan dapat meningkatkan gairah s*ks.
- Omega 3
Bisa didapatkan dari ikan tuna, teri, ikan salmon. Berfungsi meningkatkan energi secara keseluruhan saat berhubungan s*ks.
- Air Kelapa
Kadar Riboflavin tinggi yang dikandung oleh air kelapa membuat prostat lebih rileks sehingga menyebabkan bisa lebih tahan lama saat berhubungan s*ksual.
- Daging Sapi dan Kambing
Mengandung kadar L-Carnitine tinggi yang merupakan asam amino untuk peningkatan libido, fungsi s*ksual dan kadar testoteron pada pria.
- Susu
Kaya akan vitamin dan mineral serta dapat menjadikan seseorang berstamina dan lebih rileks saat berhubungan s*ksual.
- Alpukat
Kaya akan asam folat yang membantu kesuburan pada wanita dan pria sehingga dapat tahan lebih lama saat berhubungan.
- Tiram
Mampu untuk meningkatkan hormon testostero yang akan meningkatkan kualitas sperma.
- Buah Berry
Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Indiana University telah menyatakan bahwa mengonsumsi buah berry seperti blackberry, blueberry dan lainnya dapat membantu pria mencapai ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Karena buah ini mengandung antioksidan yang memungkinkan aliran darah berosigen ke alat reproduksi pria saat berhubungan s*ksual.
- Coklat Hitam
Mengandung antioksidan dan flavonoid yang fungsinya tidak hanya menghilangkan stree tetapi sebagai cara tahan lama di ranjang dan lebih kuat. Karena memungkinkan aliran darah yang sehat ke otak dan organ reproduksi pria.
- Pisang
Kandungan kalium dan vitamin B dalam pisang sangat penting dalam pembentukan hormone s*ksual serta memberikan asupan energi yang cukup kuat untuk berhubungan s*ksual.
- Tomat
Lycopene yang terkandung dalam tomat ampuh untuk menjaga kesehatan prostat dan mencegah timbulnya kanker prostat.
Nutrisi yang terkandung pada daftar di atas biasa dikombinasikan dalam kehidupan sehari-hari, karena jika memaksa / sengaja hanya memakan salah satu saja mungkin akan bosan dan perlu waktu lama untuk terbiasa memakannya.
Jangan lupa untuk membaca pos sebelumnya tentang penyakit apa saja yang dapat menular saat melakukan hubungan badan dengan pasangan, cari tau penyebab dan cepat hindari !
Kita tidak berbicara obat kuat yang menguatkan kemaluan pria atau membuatnya tahan lama, tapi kita membahas nutrisi yang perlu dikonsumsi oleh kedua pasangan agar hubungan makin harmonis.
Terimakasih, semoga bermanfaat 🙂