Sebagian besar wanita memiliki cara keramastertentu yang telah dipelajari sejak kecil dan tidak pernah berubah bahkan setelah usianya bertambah. Meskipun pada dasarnya tidak ada yang salah dengan mengikuti cara keramas tertentu, masalah muncul ketika cara tersebut bisa mengakibatkan kerusakan dalam jangka panjang pada rambut.
Misalnya, sebagian wanita merasa cara keramas dengan produk berbeda dalam waktu yang singkat, kecanduan mengganti produk rambut ini juga bisa menjadi pemicu masalah rambut makin bertambah.
Daripada mengganti produk sampo, lebih baik terapkan 8 cara keramas yang baik dilakukan saat mandi untuk menjaga rambut tetap sehat dan kuat.
1. Uap Rambut Sebelum Keramas
Pori-pori di kulit kepala sering tersumbat oleh minyak dan kotoran. Cara terbaik untuk membersihkannya adalah dengan rendam handuk dalam air panas dan peras kelebihan airnya. Bungkus handuk ini di sekitar kepala dan biarkan selama 20 menit sebelum mandi.
Baca Juga:
2. Pijat Rambut Sebelum Keramas
Setelah itu, pijat kulit kepala dengan lembut menggunakan jari selama beberapa menit. Ini dapat membantu melonggarkan kotoran dan penumpukan dan juga mencabut helai rambut yang lemah dari kulit kepala.
3. Gunakan Air Dingin
Panas dari air hangat dapat menghilangkan minyak alami dan membiarkan kutikula rambut sehingga memungkinkan semua kelembapan keluar. Di sisi lain, mencucinya dengan air dingin atau hangat kuku dapat membantu menutup kutikula dan mengunci kelembapan dan lebih berkilau dan halus. Ini juga dapat membantu mengurangi keriting.
4. Gunakan Sampo Bebas Paraben
Mulailah dengan menggunakan sampo yang bebas sulfat (SLS) dan paraben. Sementara paraben ditambahkan sebagai pengawet, SLS membantu membentuk busa. Kedua bahan kimia ini telah lama diketahui menyebabkan iritasi kulit dan reaksi alergi. Penelitian terbaru menemukan bahwa paraben juga dapat bersifat karsinogenik dan penelitian pada hewan telah menghubungkan sulfat dengan kerusakan mata yang parah.
5. Oleskan Sampo Hanya pada Kulit Kepala
Tujuan sampo adalah untuk membersihkan dan menghilangkan kotoran, sel kulit mati, dan penumpukan produk dari kulit kepala. Mengoleskan sampo di sepanjang rambut hanya akan menghilangkan minyak alaminya dan membuatnya terlihat kering, kusam, dan tidak bernyawa. Jadi, ambil seperempat ukuran sampo dan pijat ke akar dan kulit kepala sampai berbusa.
6. Pijat Lembut Saat Keramas
Saat menyabuni rambut, pijat lembut kulit kepala dengan jari-jari dengan gerakan melingkar. Ini bisa mempermudah untuk menyapu kotoran dari kulit kepala. Pijat juga akan membantu meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
7. Jangan Keramas Setiap Hari !
Kebanyakan sampo mengandung bahan kimia yang dapat membuat rambut sangat kering dan rapuh jika digunakan setiap hari. Jadi, yang terbaik adalah mencuci rambut tidak lebih dari dua atau tiga kali seminggu untuk menjaga kesehatan dan tingkat kelembaban yang optimal.
8. Jangan Terlalu Lama Keramas
Rambut yang berada dalam kondisi paling rapuh saat basah. Idealnya harus keramas dan mengeringkan rambut dalam waktu 15 menit setelah membasahinya untuk meminimalkan kerusakan dan kerontokan.
Hal yang bisa dilakukan setelah mandi adalah melakukan pijatan kecil di kepala untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.