Health is Real

Kesehatan

Sehat itu bukan sekedar sehat jasmani, kamu juga harus memiliki hati dan jiwa yang sehat.

– Epictetus

Daftar Ikan yang Mengandung Purin Tinggi

Indonesia sebagai negara dengan sebagai besar wilayah adalah perairan, tentu terdapat berbagai jenis ikan yang bisa dikonsumsi.  Tak hanya ikan laut, ikan air tawar pun banyak yang bisa dikonsumsi.  Akan tetapi Anda perlu hati-hati. Beberapa jenis ikan rupanya mengandung purin yang tinggi. 

Tips Menjaga Kesehatan di Tengah Polusi dan Musim Kemarau

Di sepanjang bulan Juli-Agustus 2023, cuaca panas ekstrim melanda seluruh penjuru bumi. Di Indonesia sendiri, beberapa daerah sudah mulai memasuki musim kemarau, salah satu contohnya adalah Kota Jakarta. Seperti yang kita tahu bahwa Jakarta masuk ke dalam kategori kota paling berpolusi di dunia.

Tips Ampuh untuk Awet Muda

Setiap manusia baik itu pria maupun wanita, apalagi yang sudah berumur pasti menginginkan awet muda. Bagaimana tidak? Penuaan menjadi sesuatu hal yang menakutkan bagi manusia yang sudah menginjak usia 30 tahun ke atas. Mungkin kebanyakan orang berpikir bahwa menjadi tua itu biasanya lebih cepat

Sering Tiba-Tiba Lupa ? Bisa Jadi Kamu Terkena Brain Fog

Pernahkah kalian ketika hendak melakukan sesuatu tiba-tiba lupa begitu saja? Atau ketika kalian bicara, tiba-tiba otak kalian nge-blank dan lupa mau bicara tentang apa. Bisa jadi kalian terkena Brain Fog. Kebanyakan orang pernah mengalami Brain Fog. Pelupa menjadi keluhan umum yang dialami oleh

Law of Attraction (LOA) Obat untuk Depresi

Setiap manusia pasti punya masalah di dalam kehidupannya. Jenis-jenis masalahnya pun berbeda-beda. Ada yang masalahnya mudah ditemukan solusinya dan ada juga masalah yang sama sekali tidak bisa ditemukan jalan keluarnya. Kebanyakan manusia yang tidak bisa menyelesaikan masalahnya terutama tidak

7 Tips Mudah Buat Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Hujan

Musim hujan menjadi ancaman bagi beberapa orang karena dapat menurunkan daya tahan tubuh mereka sehingga mudah terserang beberapa penyakit, seperti flu, demam, hingga batuk kering dan batuk berdahak. Oleh karena itu, penting bagi semua orang untuk menjaga kesehatan tubuh di musim hujan. Jaga

Bukan Sayur, Inilah 5 Sumber Makanan untuk Cegah Stunting pada Anak

Di Indonesia kasus stunting anak pada 2018 mencapai angka 30,8 persen, lalu pada 2022 berdasarkan hasil Survei Status Gizi Indonesia mengalamai penurunan menjadi 24,4 persen. Kasus stunting anak tertinggi terdapat pada tujuh provinsi, di antaranya Nusa Tenggara Timur (NTT), Sulawesi Barat, Sulawesi

Mengenal 10 Fungsi dan Bahayanya Etilen Glikol Bagi Kesehatan Tubuh

Penarikan obat penurun demam yang marak dilakukan baru-baru ini tengah menyita atensi publik dari salah satu komposisi obat sirup, yaitu etilen glikol. Ethylene glycol atau etilen glikol merupakan zat kimia berbahasa yang masih termasuk ke dalam salah satu keluarga glikol (alkohol) yang bersenyawa

16 Sumber Makanan Ini Bisa Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Rambut rontok yang berlebihan terkadang membuat wanita menjadi stres dan khawatir jika rambut tidak akan mengalami pertumbuhan rambut. Sumber utama yang dapat mencegah terjadinya rambut rontok adalah memberikan nutrisi penting agar pertumbuhan rambut kuat dan sehat. Agar bisa memulihkan

Apa Itu Duck Syndrome ?

Pura-pura bahagia, bertingkah seolah-olah semuanya baik-baik saja, padahal memiliki segudang masalah. Bisa jadi orang tersebut masuk ke dalam kriteria Duck Syndrome. Mungkin banyak orang yang belum tahu tentang Duck Syndrome. Istilah Duck Syndrome ini pertama kali dikemukakan di Stanford

11 Cara Mudah untuk Menjaga Kesehatan Mental

Mental adalah hal-hal yang berkaitan dengan batin dan watak manusia. Dengan kata lain, kesehatan mental adalah kondisi ketika batin dan watak manusia dalam keadaan normal, tenteram, dan tenang, sehingga dapat menjalankan aktivitas dan menikmati kehidupan sehari-hari. Kesehatan mental adalah

Walau Pahit, Sambiloto Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Sambiloto memiliki bahasa lain yaitu Andrographis paniculata adalah tumbuhan yang tingginya bisa mencapai 90cm yang berkhasiat obat, memiliki rasa pahit tapi khasiatnya sebagai tumbuhan obat tidak diragukan lagi, negara-negara di Asia sudah banyak yang secara sengaja menanam karena bisa mengobati

Lakukan 5 Hal Ini Agar Hati Tetap Tenang

Terkadang ketika kita mempunyai cobaan dalam kehidupan pasti merasa stress, selalu berprasangka buruk, menjadi emosional dan merasa hati tidak terkendali. Padahal segala cobaan tersebut pasti bisa kita atasi, karena Tuhan tidak akan memberi cobaan diluar batas kemampuan hambanya. Untuk itu perlu

4 Cara Mudah menjaga Perut Supaya Tidak Buncit

Perut yang langsing adalah idaman semua orang. Seperti para model yang memliki tubuh yang sangat indah, mereka pun melakukan berbagai cara untuk merawat tubuhnya agar terlihat menarik. Tapi karena gaya hidup masing-masing orang berbeda, sebagian dari mereka tidak mempedulikan bentuk tubuhnya.

Website ini menggunakan cookie untuk pengalaman yang lebih baik Setuju & Tutup Selengkapnya