Lidah buaya (Aloe vera) merupakan sejenis tumbuhan yang sudah dikenal sejak ribuan tahun silam dan digunakan sebagai penyubur rambut, perawatan kulit, dan penyembuh luka. Lidah buaya termasuk ke kerajaan Plantae, Ordo Asparagales, Familia Xanthorrhoeaceace, Subfamilia Asphodeloideae, dan Genus Aloe.
Berdasarkan penelitian, tanaman ini kaya akan kandungan zat seperti asam amino, enzim, mineral, vitamin, polisakarida, serta komponen lain yang bermanfaat untuk kesehatan. Selain berfungsi untuk berbagai macam kecantikan, lidah buaya juga bermanfaat bagi kesehatan. Berikut penjelasannya.
Manfaat Lidah Buaya
- Mengurangi rasio gula darah
Aloe emodin yang terkandung dalam lidah buaya merupakan senyawa oraganik dari golongan antrokuinon yang mengaktivasi jenjang sinyal insulin sepeti pencerap insulin beta dan substrat1, fosfatidil inositol-3 kinase dan meningkatkan laju sintesis glikogen dengan menghambat glikogen sintase kinase 3beta sehingga sangat berguna untuk mengurangi rasio gula darah.
- Bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit
Pada lidah buaya mengandung semua vitamin, keuali vitamin D. Mineral yang diperlukan untuk fungsi enzim, saponin yang berfungsi sebagai anti mikroba dan 20 dari 22 jenis asam amino. Bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, mulai dari melembabkan kulit, menghilangkan jerawat, menghapus bekas luka pada kulit, serta untuk peremajaan kulit.
Baca Juga:
- Mengatasi konstipasi
Lateks pada lidah buaya mengandung bahan kimia yang efektif sebagai obat pencahar alami, namun penggunaan yang berlebiham akan menimbulkan efek samping yaitu akan mengakibatkan diare.
- Mengatasi plak pada gigi
Efek pada lidah buaya hampir sama dengan chorhexidine atau obat antiseptik golongan antimikroba, yaitu sebagai obat kumur untuk mengatasi plak pada gigi.
- Sebagai sumber asam amino
Terdapat 8 asam amino yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh kita, lidah buaya akan memenuhi kebutuhan asam amino karena pada lidah buaya mengandung banyak asam amino.
- Sumber vitamin dan mineral
Lidah buaya mengandung banyak vitamin dan juga mineral, maka kebutuhan vitamin dan mineral tubuh kita dapt tepenuhi.
- Mengatasi varises
Varises ini menjadi meradang karena tekanan darah tinggi, lidah buaya dapat mengatasi varises karena efek analgesik (mengurangi peradangan).