Lakukan Terapi Ini Agar Kamu Terhindar dari Insomnia
Beberapa orang yang mengalami insomnia lebih banyak menggunakan jalan pintas dengan cara…
Browsing Tag: "Insomnia"
Insomnia
Fakta Unik Tentang Air Hujan, Mampu Menyehatkan Rambut
Bahkan hujan pun bisa menjadi metode tidur untuk para penderita Insomnia, dengan cara mendengarkan…
Dampak BEGADANG dan Cara Menghindarinya
Dalam ilmu kedokteran Angina Pektoris atau Angin Duduk adalah sebuah sindrom karena penyempitan…
Sereh Adalah Kolesterol Sehat, Berikut Ini 7 Manfaat Daun Sereh Bagi…
Serai atau yang biasa disebut daun sereh merupakan tumbuhan anggota suku rumput-rumputan yang…
Terdapat 11 Manfaat Pada Kangkung, Tidak Hanya Mengatasi Insomnia !
Kangkung (Ipomoea aquatica Forsk) termasuk ke dalam kingdom plantae, kangkung merupakan tumbuhan…
Apa Itu Cafein ? Apa Dampak Negatifnya Jika Konsumsi Terlalu Sering ?
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa kafein dapat mempengaruhi metabolisme dan produksi hormon…
Pengertian Insomnia, Klasifikasi, Penyebab, dan Cara Mencegahnya
Menurut Clinical Practice Guideline Adult Insomnia: Assesement to Diagnosis (Panduan Praktis Klinis…